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목록비염완화음식 (1)
요술항아리의 나름대로 정보통~^^
지긋지긋한 가을 비염에 도움되는 음식 5가지
무더운 여름이 어느새 가버리고 정말 거짓말 같이 일교차가 심한 가을이 와 버렸습니다.어김없이 올해도 비염때문에 하루하루 고통스럽게 지내고 있는데요...특히 비염은 가을에 더 많이 발생한다고 하는데 그 원인은 갑자기 날씨가 추워진 이유도 있고무엇보다도 대기가 건조해 졌기 때문이라고 합니다.특히 어린 아이들은 비염에 방치할 경우 천식이나 축농증 등으로 발전이 될 수 있기 때문에주의해야 하겠어요.. 저는 어릴때 방치해서 그런지 지금도 고생하고 있습니다. 비염은 코 점막의 면역 반응이 과도하게 일어나면서 발생을 한다고 하는데 이를 예방하기 위해서는우리 몸의 면역력을 높여 주어야 한다고 하네요. 그러기 위해서는 충분한 영향을 섭취하고 수분을 충분히 섭취해서 코가 건조해 지는 것을 막아야 합니다. 그러면 이번 포스..
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2018. 10. 18. 23:53